EVO BLOG
LASS DICH MOTIVIEREN
20th Juli 2022
Schon immer hat uns Musik dabei geholfen, uns zu bewegen. Musikalische Ursprungstheorien reichen von ihrer Unterstützung bei rituellen Tänzen bis hin zur Verbesserung der Koordination für […]
18th Juli 2022
ALLE FITNESSLEVEL / Full-body Tabata Workout / 30 Minuten Ausrüstung: Dumbbells, Kettlebell, Dips bar, Kabelstation & Trainingsmatte Der Sommer ist da! Das kann sich auf deine […]
13th Juli 2022
Sommer ist die Zeit für Grillabende, Poolpartys, Hochzeiten, Camping und es zu genießen, nicht zu arbeiten. Es ist auch eine Zeit, in der die ganzen verlockenden, […]
11th Juli 2022
30 MIN. CARDIO PILATES WORKOUT ALLE FITNESSLEVEL / Cardio Pilates Workout / 30 Minuten Ausrüstung: Dumbbells & Trainingsmatte Auf den ersten Blick scheinen Cardio und Pilates […]
3rd Juli 2022
Ohne Wasser gäbe es kein Leben. Das ist eher ein ungewöhnlicher erster Satz für einen Fitnessartikel, aber er ist auch selbstverständlich. Ohne Wasser würde das Leben, […]