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Entraînement de force pour le dos de 40 minutes
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La Saint-Valentin est là et l'amour flotte dans l'air. En cette saison affectueuse, nous échangeons des cartes ornées de cœurs, symboles d'amour et d'affection. Il est temps d'étendre cette tradition au-delà du papier, jusque dans l'essence même de ton être...
C’est entre vos mains : exercices à réaliser pour ne pas souffrir de douleurs aux mains et poignets
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