Bien qu’une lutte avec des guirlandes de Noël enchevêtrées puisse rapidement dégénérer en une séance d’entraînement vigoureuse, il peut être facile de perdre la trace de vos objectifs fitness au cours de la période des fêtes. Nous sommes tous enclins à faire des excès en matière de nourriture et de boissons (coupable du chef d’accusation), mais cela ne signifie pas que votre quête pour être en bonne santé doit prendre fin.
Avec la technologie fitness appropriée, vous pouvez donner à vos amis et à votre famille une plus grande chance de succès pour cette nouvelle année et au-delà. Que ce soit pour avoir plus de motivation à l’entraînement, améliorer les performances ou pour contribuer à une meilleure qualité de vie, ces technologies de pointe en matière de fitness ne manqueront pas de vous apporter beaucoup de joie pour Noël.
Fitbit Versa
Avec son écran percutant et lumineux, son design élégant et sa gamme impressionnante de fonctions axées sur le fitness, la Fitbit Versa est l’une des meilleures smartwatch disponibles. Non seulement elle sera synchronisée avec votre téléphone pour recevoir des sms et vous alerter de tout appel, mais vous pouvez choisir parmi plus de 15 exercices, surveiller votre fréquence cardiaque, vos habitudes de sommeil et accéder à tous les outils de suivi des statistiques que vous attendez de plus en plus de la société qui a lancé l’engouement pour la technologie portable en 2013.
Apple Watch Series 4
Si vous possédez un iPhone (et plusieurs d’entre vous en possèdent), l’Apple Watch Series 4 est un outil de suivi fitness attrayant et efficace. Il propose également un certain nombre de fonctionnalités exclusives que vous ne trouverez qu’avec Apple Health. Le modèle Series 4 s’appuie sur les bases solides du Series 3, en ajoutant un suivi de natation, une autonomie améliorée et des notifications uniques de fréquence cardiaque qui peuvent vous alerter en cas de problèmes cardio-vasculaires nécessitant votre attention.
Nokia Body+
Grâce au Nokia Body+, il est désormais beaucoup plus informatif de monter sur la balance. Ces merveilleuses balances évaluent votre poids, votre IMC, votre pourcentage total de graisse et d’eau, ainsi que votre masse musculaire et osseuse. Si vous souhaitez savoir où vont vos efforts sportifs vont, le Nokia Body + vous le fera savoir. Il peut également afficher les prévisions météorologiques quotidiennes, ce qui signifie que vous ne serez jamais pris sous la pluie si vous décidez de courir.
Samsung IconX écouteurs sans fil
Rien ne vous motive plus à mi-parcours que votre playlist préférée. Mais imaginez si vos écouteurs pouvaient détecter votre entraînement, suivre votre dépense calorique et émettre des mélodies percutantes en même temps. Dites bonjour aux écouteurs Samsung IconX. Ces petites boîtes sont contrôlées avec de simples balayages et pressions sans avoir à sortir votre téléphone. Ils sont également complètement sans fil, vous n’aurez donc plus à vous soucier des fils qui pourraient gêner votre entraînement.
Un Cadeau parfait
Si vous souhaitez analyser des données d’entraînement, surveiller les habitudes de sommeil ou simplement apporter un régime d’exercices et un style de vie plus simple, ces technologies de pointe peuvent aider tout les heureux propriétaires s’améliorer, chaque jour.
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